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Puede aliviar la sintomatología y ayudar en la recuperación de las siguientes patologias articulares y tendinosas
Puede aliviar la sintomatología y ayudar en la recuperación de las siguientes patologias articulares y tendinosas
Dolor de Codo
- Entesitis: Inflamación de la zona insercional de los tendones del codo como:
- Epicondilitis (Codo de tenista)
- Epitrocleitis (Codo golfista).
Tratamientos de las afectaciones más comunes
EPICONDILITS (Codo de tenista)
Descripción
Es una afectación de la zona externa del codo, más frecuente que la epitrocleitis, esta es una lesión persistente y a veces invalidante. Es una inflamación de la inserción (Entesitis), de los tendones extensores de los dedos, muñeca y supinadores de mano. Estos tendones de los músculos extensores de la mano se insertan en el epicondilo (Protrusión en el extremo distal externo del húmero). Frecuentemente se complica con tendinosis. bursitis y calcificaciones en el tendón en la zona próxima a la inserción de los músculos extensores de la mano. Estos músculos que se insertan en epicondilo son: 1º. radial, 2º radial, extensor común de los dedos, extensor propio del 5°, cubital corto, supinador corto y anconeo.
Sintomatología
Dolor localizado en la zona externa del codo “epicondilo” que puede irradiarse a la zona externa del brazo o antebrazo.
Causas que favorecen su aparición
Ejercicios repetitivos que superan la capacidad amortiguadora del conjunto (tendón/entesis) lo que produce micro traumatismos repetitivos inflamando el epicondilo, como: Tenis, Pádel, Squash, Martillos neumáticos y otras herramientas como taladros, destornilladores, incluso movimientos repetitivos suaves como el ratón del ordenador.
Tratamiento:
- Disminución de la carga lesiva, mediante descanso o utilizando ortesis en antebrazo que amortigüe las vibraciones y tirones producidos en la inserción al ejecutar determinados ejercicios.
- Acidificación del pH del tendón patológico por vía tópica, para restablecer el pH inicial más ácido en el tendón sano, y necesario para la reparación del tejido conectivo mediante masajes con crema ECA /calor. Siendo importante la forma de aplicación de la CREMA. (Ver forma de aplicación)
Aplicando generosamente la crema, 2-3 dosificaciones consecutivas: (1 dosificación de la crema ECA sobre la zona afectada “zona externa del antebrazo y codo” masajeando hasta que se absorba completamente, repitiendo el proceso 2-3 veces para conseguir una concentración suficiente en el tejido conectivo entesis (zona insercional) y tendón.
Siempre que sea posible, la aplicación posterior de calor durante 10 – 20 minutos, aumentará la absorción por apertura de poros cutáneos, efecto rubefaciente, vasodilatación e incremento de la irrigación sanguínea favoreciendo la autoreparación de la lesión y acortando los plazos de recuperación. Por el mismo motivo el ejercicio posterior a la aplicación de crema ECA también aumentará la irrigación y eficacia. - Ejercicios isométricos de los músculos extensores de dedos mano y muñeca
- Antiinflamatorios: Aines (Poco efectivos, alivian el dolor, pero no solucionan el problema.
- Fisioterapia con masajes, diatermia y magnetoterapia.
- Infiltraciones de cortisona (desaconsejamos).
- De corta eficacia y a la larga necrosan tejido y debilitan el tendón.
- Factores de crecimiento. ( a valorar según casos)
EPITROCLEITIS (Codo de golfista)
Descripción
Es una afectación del codo, (menos frecuente que la epicondilitis) es una inflamación de la inserción de los tendones pronadores o flexores de los dedos y muñeca. (ENTESITIS), los tendones de dichos músculos mano se insertan en el epitrocleo (Protrusión en el extremo distal interno del húmero).Frecuentemente de complica con tendinosis. bursitis y calcificaciones en zona distal (próximos a inserción) del tendón de los músculos flexores de la mano.
Sintomatología
Dolor localizado en la zona Interna del codo “epitrocleo” que puede irradiarse a la zona medial del brazo o antebrazo.
Causas que favorecen su aparición
Ejercicios repetitivos que superan la capacidad amortiguadora del conjunto tendón/entesis lo que produce micro traumatismos repetitivos inflamando el epicondilo, como: Tenis, Pádel, Squash, Martillos neumáticos y otras herramientas como taladros, destornilladores, incluso movimientos repetitivos suaves como el ratón del ordenador.
Tratamiento:
- Disminución de la carga lesiva, mediante descanso o utilizando ortesis en antebrazo que amortigüe las vibraciones y tirones producidos en la inserción al ejecutar determinados ejercicios.
- Antiinflamatorios: Aines (Poco efectivos, alivian el dolor, pero no solucionan el problema. Diatermia y Magnetoterapia.
¿Por qué Crema Eca Funciona?
Crema ECA devuelve a la articulación las condiciones de acidez necesarias para la autoreparación de la patología articular.
Crema Eca devuelve a la articulación las condiciones de acidez necesarias para la autoreparación de la patología articular. Crema Eca devuelve a la articulación las condiciones físico-químicas de acidez necesarias perdidas en la patología articular, disolviendo calcificaciones de tendones y lesiones fibrosas, y recobrando las condiciones de pH necesarias para La autorreparación enzimática de las fibras de colágeno y también frena la actividad de la ” fosfatasa alcalina” (Que en condiciones alcalinas) aporta fosfatos cálcicos inoportunos a tendones y articulaciones deteniendo la progresión de las deformidades óseas en los procesos osteo artrósicos, recuperando la elasticidad y resistencia mecánicas de los tendones, preservando su integridad estructural.
Aplicaciones
Automasaje de codo de tenista o epicondilitis
Automasaje en codo de golfista o epicondilitis
Ejercicios
Isométrico excéntricos extensores de muñeca
Recomendado para Epicondilitis o codo tenista.
Isométricos concéntricos de muñeca con pesa
Recomendado para Epicondilitis o codo de tenista
Isométricos concéntricos de muñeca con goma
Recomendado para Epitrocleitis o codo de golfista
Tonificación músculos flexores de la mano
Recomendado para Epitrocleitis o codo golfista
Tonificación radial y cubital con goma
Recomendado para Epitrocleitis o codo de golfista
Stretching manos
Recomendado para Epitrocleitis o codo golfista
Concentración y composición adaptadas para zonas de piel más sensibles y delicadas
Uso y aplicaciones terapéuticas
Concentración y composición adaptadas para zonas de piel más sensibles y delicadas
Lo que opinan de nosotros
Mireia Jubany
Mireia Jubany es Técnica Superior en Entrenamiento Personal y Actividades Dirigidas, e instructora de Pilates en la escuela PILATES10 ACADEMY de Barcelona.
“Mi problema era que no podía apoyar el pie en el suelo. Incluso tuve que utilizar muletas por el dolor. Mi médico especialista me diagnosticó que tenía un espolón calcáneo en el pie, es decir, una calcifica...
David de Miguel
David de Miguel es extenista profesional y actualmente ejerce de entrenador. Ha sido preparador de grandes nombres del deporte de la raqueta, como Arantxa Sánchez Vicario, Marcel Granollers o Marc López, entre otros.
“Desde hace cuatro años he tenido muchos problemas de dolor en el hombro y el tendón de Aquiles con calcificaciones. Empecé a usar Crema ECA y fue mi salvación. Ahora la llevo a todas partes en los viajes co...
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“Soy atleta veterana de 800 y 1000 metros en pista. Tengo tendencia a sufrir lesiones de tendón de Aquiles y gemelos. Desde que empecé a usar Crema ECA, he logrado evitarlas y prevenirlas”.
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“Soy atleta veterano de fondo. Gracias a Crema ECA he podido finalizar las temporadas al completo sin lesionarme. Con su aplicación he podido prevenir las lesiones en el tendón de Aquiles”.
Roger Aromi
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Francesc Sucarrats, del centro de fisioterapia L’Estudi de Vic, es uno de los profesionales que utiliza la crema ECA como complemento a diferentes tipos de tratamiento de roturas fibrilares, tendinitis...
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Tenista profesional y miembro del equipo español de Copa Davis.
Albert Ramos, tenista profesional y miembro del equipo español de Copa Davis, utiliza habitualmente la crema ECA. En este video nos habla de los beneficios que le reporta la crema.
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Luis Biteto, operario de mantenimiento de edificios.
“Tenía un problema con mis dedos. Sufría de la afección de dedo de gatillo, sobre todo cuando dormía. Incluso me los tenía que entablillar porque se me cerraban por la noche, y después me costaba mucho abrir...
Xavier Martínez Valera
Entrenador de pádel
¿Por qué no la probaría antes?
Yo estoy encantado con la crema ECA! Soy entrenador de pádel y no tengo la cabeza del radio. Llegó un momento que me caían las lágrimas del dolor que tenía en el codo. Recordé que me habían regalado una crem...
Rafa Navarro
Triatleta y maratoniano GGEE
Imprescindible
La Crema ECA se ha convertido en parte imprescindible de mi día a día como deportista amateur. Una tendinitis crónica en los Aquiles llegó a hacerme plantear, incluso, abandonar la práctica de running. Con u...
Jaume Vila
Jaume Vila practica ciclismo desde hace dieciséis años.
“Participo en muchas competiciones de ciclismo muy duras y que duran varios días. Gracias a un buen masaje con Crema ECA, puedo recuperar el bienestar de mi cuerpo más rápidamente y, especialmente, mis piern...
